*Lectura de dos minutos (To read in English, click here)

¡Está bien, está bien, está bien!  (¿Puedes oír la voz sensual de Matthew McConaughey en tu cabeza diciendo esas palabras?)

Hace poco él publicó unas memorias tituladas Greenlights y está haciendo las rondas publicitarias.  Lo he escuchado en varios podcasts y entrevistas de televisión y mucho de lo que dice me deja pensando en mi propia vida.  Lo escuché compartir sobre sus luchas y su ascenso a la fama.  Su infancia y su familia de origen. Encontrar a su esposa y crear una familia.

Una de las cosas que dijo que más me impresionó es la idea de comenzar algo con solo un pie de apoyo.

Puedo ser una fanática del control. Soy tipo A. Puedo ser rígida. (Me gusta pensar en mí misma como flexible también, pero sé que puedo ser bastante rígida a veces.) Mi terapeuta a menudo me dice que no vaya al fondo de la piscina porque tengo tendencia a ir por el todo o nada. Me mantengo a salvo en el extremo poco profundo de la piscina o me voy con todo buceando hasta el fondo.

Cuando estoy luchando con algo, quiero una respuesta o saber cómo arreglarlo.  O quiero entender lo que está bien y lo que está mal. Puedo ver las cosas en blanco y negro sin un área gris en el medio. Es difícil para mí estar en medio de la incertidumbre de la vida.

Cuando escuché a McConaughey hablar de su transición del interés amoroso en las comedias románticas dulces a la actuación en papeles más dramáticos y serios, él notó que estaba listo para el cambio pero también se sentía inseguro o incierto sobre cómo podrían resultar las cosas. También se preguntó si era capaz de interpretar los papeles más desafiantes.

En lugar de esperar hasta que se sintiera totalmente confiado para dar el salto a papeles más dramáticos y difíciles, su agente le sugirió que entrara en los proyectos con un solo pie.

Entrar en el proyecto desequilibrado.  Inseguro.  Sin certeza. Tal vez la sensación de incertidumbre es donde la verdadera magia puede suceder.

McConaughey dijo que la teoría le ha ayudado a encontrar el verdadero éxito en estos papeles más fuertes y desafiantes.

Encontrar tu equilibrio cuando estás involucrado en algo desafiante o difícil puede crear un gran cambio. Puede permitir que evolucionen cosas que tal vez no lo harían si te metieras en algo que ya es estable. La incertidumbre proporciona más oportunidades para crecer y cambiar.

Experimenté esta sensación esta semana al aprender un nuevo programa de software de aprendizaje electrónico. Pasé el primer día completo en el programa como un animal ciego en la noche, totalmente abrumado por dónde empezar y cómo empezar.  Pero con mi buen amigo YouTube y una saludable dosis de paciencia, lentamente encontré mi camino.  Y ahora estoy tan entusiasmada con esta nueva habilidad y con las numerosas formas en que puede ser integrada en mi papel y organización.

La experiencia también me recordó lo vigorizante que puede ser desafiar a mi cerebro y obligarme a salir de mi zona de comodidad. Como tantas personas en este momento, he estado luchando con mi salud mental los últimos meses y algunos días simplemente estoy pasando por la rutina de la vida. No estoy aprendiendo, creciendo, cambiando. Sólo estoy pasando por ello.

El hecho de ser lo suficientemente vulnerable como para crear una oportunidad de sentirme inestable e insegura me recordó que necesito estas experiencias para mantenerme con energía. Necesito estas experiencias para crear alegría. Necesito estas experiencias para seguir avanzando.

Entonces, ¿dónde puedes pararte en un solo pie hoy?

 Stevie Cromer es la Directora de Enriquecimiento Cultural de LUNA Language Services. Stevie proporciona regularmente contenido atractivo al equipo de LUNA para fomentar una cultura de cuidado dentro de nuestra propia familia en LUNA. Para obtener más sugerencias y recursos sobre cómo puede construir una cultura de cuidado en toda su organización, comuníquese con Stevie en stevie@LUNA360.com.