*Lectura de dos minutos (To read in English, click here) Mi hermana es psicoterapeuta y en tiempos previos a la Covid-19 tenía varios pacientes que entraban y salían de su consultorio diariamente. En su consultorio guarda una colección de caleidoscopios …
*Two Minute Read (Para leer en español, haga clic aquí) My sister is a psychotherapist and in pre-Covid times had multiple patients in and out of her office daily. In her office she keeps a collection of kaleidoscopes and sometimes …
*Lectura de dos minutos (To read in English, click here) Por lo general, mi proceso para escribir mis blogs implica una idea o un tema que se me ocurre en algún momento al principio de la semana de trabajo, con …
*Two Minute Read (Para leer en español, haga clic aquí) My process for writing my blogs typically involves an idea or theme coming to me at some point early in the work week, usually by Tuesday. I keep rolling the …
*Lectura de tres minutos (To read in English, click here) ¿Tienes un lugar secreto y seguro? ¿Un lugar donde tus emociones puedan correr libremente sin restricciones? ¿Un lugar donde puedas sentir lo que sea que estés sintiendo, bueno o malo? …
*Three Minute Read (Para leer en español, haga clic aquí) Do you have a secret, safe place? A place where your emotions can run free without constraint? A place where you are safe to feel whatever you are feeling, good …
*Lectura de tres minutos (To read in English, click here) Mis hijos y yo pasamos unos días increíbles en el área de Red River Gorge de Kentucky hace unas semanas. ¡El clima estuvo increíble! El paisaje era increíblemente hermoso y …
*Three Minute Read (Para leer en español, haga clic aquí) My kids and I spent a few amazing days in the Red River Gorge area of Kentucky a few weeks ago. The weather was amazing! The scenery was unbelievably beautiful, …
*Lectura de tres minutos (To read in English, click here) Hace unas semanas participé en un gran evento en Orangetheory Fitness. Se llama Dri Tri (su versión del triatlón) y es el evento culminante del estudio. El evento incluye una …
*Three Minute Read (Para leer en español, haga clic aquí) A few weeks ago I participated in a big event at Orangetheory Fitness. It’s called the Dri Tri (their take on a triathlon) and is the culminating event of the …